Танцы без правил - это кино о бальных танцах, где все подчинено правилам, которые нельзя нарушать. Креативность здесь ценится не так высоко, как в уличных танцах или других свободных стилях, дающих простор фантазии не только постановщикам, но и исполнителям. Здесь ценится консерватизм, следованием привычным нормам. Отхождение от правил здесь не приветствуется. К примеру, нельзя выдумывать новые па и демонстрировать их на соревнованиях, как это пытается делать центральный герой и многократный чемпион разных соревнований по бальным танцам.

Главному герою не так сильно важны кубки, награды, призы и победы на соревнованиях. Он танцует так, как чувствует, а сам танец для него является способом выплеснуть эмоции наружу. Он делает это потому, что танцы доставляют ему огромное удовольствием.

Самое главное для него не оценка судей или отзывы критиков, а признание простых людей, которые наблюдают за его движениям, осознание того, что публика согласна с его видением танцев, что она может прочувствовать то, что он хочет показать и донести, понимание того, что он привносит в искусство что-то от себя, а не просто повторяет заученные движения, которые зрители видели так много раз. Но для многих все же на первом месте на признание публики, а победа на соревнованиях.

Размышлять на тему новшеств в бальных танцах явно никто не собирается, за исключением отца главного героя и неприметной девушки Френ, танцующей, но чаще всего убирающейся в той же самой танцевальной студии.

Нельзя не отметить, что Френ является довольно интересным персонажем картины. Ее нельзя назвать красавицей или яркой девушкой, способной привлечь внимание многих людей. Она и сама это прекрасно понимает, так как трудно это не заметить, постоянно находятся в мире шика, блеска и красоты. За несколько лет занятий у него не было партнера, поэтому Френ была вынуждена танцевать исключительно с девушками. В ее танцах не все получалось, так как за два годы упорных тренировок на нее никто не обратил внимание. Но Френ не отчаивается, ведь у нее сильный характер, а ее смелости можно только позавидовать. Осознав все свои ошибки и недостатки, девушка не испугалась предложить известному и популярному чемпиону Скотту танцевать с ней, чем шокировала его.

Но для Скотта неприметная девушка оказалась отличной партнершей, которая не просто любит танцевать, но и открыта для новых движений. Они схожи в своем понимании танца и его смысла. Сам Скотт с восторгом воспринял несколько новых па от родственников героини. В какой-то момент становится понятно, почему девушка открыта для всего нового, придумывает свои па и не стремится загонять себя в рамки, пытаясь искать нечто новое.

Танцы без правил - это фильм, который говорит зрителю, что танец это искусство, которое не может стоять на месте. Эмоции, которые испытывают исполнители, нельзя сильно ограничивать. Центральное место занимает сам танец, как жизнь, как искусство и признание без каких-либо слов или соревнований.