Я и моя депрессия

Иногда каждому из нас бывает нелегко заставить себя вылезти из-под одеяла. Но если вы живёте так много лет, с трудом справляясь с ежедневной рутиной, то, возможно, у вас депрессия. Депрессия в разных формах и разной степени тяжести проявляется у миллионов людей, но зачастую она остаётся незаметной для окружающих. Её подвержены и вполне успешные на вид люди, и проявления депрессии не всегда связаны с серьёзными жизненными проблемами.

Героем документального фильма Би-би-си стал Алистер Кэмпбелл - британский журналист, политик и общественный деятель, который живёт с депрессией уже несколько десятков лет. В фильме Алистер откровенно рассказывает о своём состоянии, тестирует альтернативные методы лечения, беседует с врачами и исследователями, а также узнаёт о том, что такое "банка психического здоровья" и как её увеличить.