Брене Браун: Атлас сердца

Ни для кого не секрет, что в наши дни мы все довольно оторваны друг от друга и от самих себя. Пандемия подтолкнула нас всех к изоляции, как никогда раньше, нарушив связи с внешним миром, казавшиеся важным элементом выживания.

Брене Браун понимает это — и последствия всего этого — лучше, чем большинство. Последние несколько лет заставили нас смириться с недостатком эмоционального образования и с тем фактом, что у нас нет языка для описания наших чувств. Героиня сериала «Брене Браун: Атлас сердца» иллюстрирует это позже, когда показывает, что в среднем мы можем распознать в себе только около 3 эмоций: радость, грусть и раздражение. Напротив, Браун планирует помочь нам определить и назвать 30 эмоций в ходе каждой серии, а также научить нас основам значимой связи.

«Как мы развиваем значимую связь с собой и друг с другом?», — спрашивает Браун. Именно этот большой вопрос будет питать все серии сериала «Брене Браун: Атлас сердца».